Sistema digestivo - Primeiros Socorros

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Sistema digestivo

Má digestão Vômitos Diarréia Diarréia do viajante Soluços Hemorróidas
  • Má digestão
    • distúrbios
    • O que fazer
    • O que não fazer
    • Quando procurar atendimento médico
    • Como evitar má digestão
  • vómitos
  • diarréia
  • Diarréia do viajante
  • soluços
  • hemorróidas

Má digestão

Todas as pessoas, pelo menos algumas vezes na vida, experimentam uma digestão ruim da refeição. Este evento é devido à estadia prolongada de alimentos no estômago, que está lutando para transformá-lo suficientemente para que possa passar para o intestino e ser submetido aos estágios subsequentes do processo digestivo. Pelo contrário, não há correspondência, como é dito às vezes erroneamente, entre doença hepática e doença do trato biliar, por um lado, e queixa de distúrbios como "má digestão", por outro.

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distúrbios

A maldigestão geralmente ocorre com uma sensação de peso na parte superior do abdômen, acompanhada de mal-estar e arrotos vagos, e geralmente está ligada a uma refeição saudável ou a alimentos específicos. Não é, por si só, um evento patológico ou preocupante, mas certamente é muito irritante.

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O que fazer

Alguns remédios simples em caso de digestão prolongada ou difícil consistem em tomar chás de ervas digestivos (geralmente embalados com plantas como hortelã, alcaçuz, anis, cominho, cominho, gengibre, camomila), café (que estimula a secreção de sucos gástricos e, portanto, facilita digestão) ou bicarbonato de sódio dissolvido em um copo de água. No caso de ar intestinal abundante, os chás de erva-doce e camomila são úteis.

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O que não fazer

Tome digestivos alcoólicos ou medicamentos sem receita médica.

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Quando procurar atendimento médico

Pode ser necessário procurar atendimento médico quando os episódios de má digestão são frequentes e ocorrem mesmo sem fazer grandes refeições. Nesses casos, o problema pode resultar de uma desaceleração do esvaziamento gástrico: a suposição antes da refeição de um dos chamados medicamentos procinéticos pode ser de grande ajuda. É aconselhável procurar aconselhamento médico também quando a má digestão é acompanhada de sintomas como queimação na "boca do estômago" ou no peito (que pode ser devido à presença de refluxo ácido gastroesofágico) ou dor (um sintoma que pode estar relacionado à presença lesões do estômago, esôfago ou duodeno): nesses casos, o médico avaliará a oportunidade de realizar testes mais detalhados ou de administrar terapia específica.

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Como evitar má digestão

As medidas mais simples para combater esse problema são evitar refeições e alimentos muito abundantes que o sujeito identificou como "não confiáveis". Também é uma boa prática comer com calma, com pequenas mordidas e mastigar muito bem, evitando falar excessivamente durante a refeição, para não ingerir muito ar.

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